Когда байдарочники и каноисты выходят на озеро, они  буквально заставляют воду бурлить под своими веслами.  Будь наш водоем наполнен молоком, калинковичские спортсмены его давно взбили бы в сметану, а затем и в масло. А по–другому никак. Медали требуют жертв на грани самоотречения и добровольного истязания. В дождь и в зной. Гребут парни, молотят, пашут. Под чутким руководством своего тренера, который о гребле знает все и даже немножко больше. А зовут ее Надежда Сергеева.  На днях она отпраздновала красивый юбилей – 50 лет.

 В свое время Надежда Ивановна достигла высоких результатов как спортсменка.

– Греблей я занялась будучи ученицей второго класса  мозырской школы №1, – рассказывает моя героиня. – Тогда в нашей школе это был один из самых популярных видов спорта. Не было ни одного ученика, кто бы не попробовал себя в гребле. Хотя, признаюсь, я перепробовала и множество других дисциплин: бегала, плавала. А потом поняла, что тренировочный процесс гребли объединяет в себе все это. Зачем распыляться, когда можно сконцентрироваться на одном, самом любимом деле?

А дальше пошли соревнования и победы. В 16 лет Надежда выполнила мастера спорта.  Была абсолютной чемпионкой республики. В девятом классе, когда развалился Советский Союз, она стала членом новообразованной национальной сборной БССР до 18 лет. А в 1993 году перешла во взрослую сборную.

– Я была отличным спринтером, мои победные дистанции – это 200 м и 250 м. На них меня никто догнать не мог, – вспоминает Надежда Ивановна. – А в 1996 году я закончила спортивную карьеру, вышла замуж, родила сына Максима. И приехала в Калинковичи тренером по гребле и каноэ. Вот уже более двадцати пяти лет я работаю здесь. Можно сказать, это мой второй дом, хотя, когда идет подготовка к соревнованиям, то и первый.

Сначала, как и любому молодому тренеру, было тяжело влиться в новый режим. Но Надежда Ивановна постаралась внедрить в тренировочный процесс все те моменты и элементы, что были и у нее, когда она только начинала.

Моя собеседница убеждена, что только тот тренер – кто постоянно думает, анализирует, пробует, использует различные наработки и разные нагрузки. Нужна ежедневная кропотливая функциональная диагностика. Каждое упражнение делается и дается не просто так. Именно поэтому в тренировочном процессе Надежды Ивановны умело пересекаются и другие виды спорта: дети занимаются силовыми тренировками, легкой атлетикой, ходят на лыжах и даже играют в шахматы.

– Мыслящий спортсмен всегда будет на шаг впереди просто сильного, – говорит Надежда Сергеева. – И, конечно, успех – это работоспособность. 

Среди воспитанников Надежды Ивановны чемпионка Европы, серебряная и бронзовая призерша континентальных первенств, многократная чемпионка республиканских и молодежных регат, мастер спорта международного класса Екатерина Герасименко. А еще Надежда Сергеева взрастила еще одного мастера международного класса, двух мастеров спорта, шесть кандидатов в мастера спорта и чемпиона спартакиады ДЮСШ республики.

Наблюдаешь за жизнью спортсменов и понимаешь, как сложно добывать победу в состязаниях. Медали, кубки, дипломы на полках – труд не одного дня. Завоевав награду, нужно иметь железную волю, выносливость и твердость характера, чтобы не свернуть со спортивного пути, особенно если есть очевидные задатки чемпиона.
– Насколько тяжело привить современной молодежи любовь к спорту и к гребле в частности?

– Гребля – не модный вид спорта. Это тяжелая, монотонная работа, которая не всем по плечу. Да, к нам приходят много ребят, особенно в летнее время. Но часть из них вскоре отсеивается. Кто-то не выдерживает нагрузок, кто-то попросту «забивает» на тренировки. Скажу так, если из 100 ребят, серьезно занимающихся греблей, хоть один спортсмен добьется высоких результатов, уже счастье. Значит, потенциал тренерский еще не исчерпан. Хотя с молодежью работать все труднее. И здесь много факторов: проблемы со здоровьем, другие интересы, недостаточное воспитание. Сейчас многие дети довольно агрессивные. У них переизбыток негативной энергии, которую они черпают из интернета. Я даже старшим своим ребятам говорю: «Вот тебе штанга, весло, прояви свою агрессию с ними». Постепенно агрессия и негатив уходят. Я перенаправляю их в нужное русло.

 – А какие моменты в работе самые волнительные?

– Огромное удовольствие и гордость испытываю не только, когда воспитанники поднимаются на пьедестал почета, но и когда приходят и говорят «спасибо».

Любовь к спорту в семье Надежды Ивановны передается на генетическом уровне. Ее сын Максим ровно также самоотверженно занимался греблей, как и мама. Его готовы были забрать в училище спортивного резерва, но он в последний момент передумал, выбрал для себя совсем другой жизненный путь.

– Если мой внучек Лева решит заниматься греблей, конечно, я буду очень рада. И не только потому, что я всей душой люблю этот вид спорта, а просто потому, что гребля, как циклический вид, задействует все основные группы мышц, в особенности спины, брюшного пресса и рук. Что, конечно, положительно скажется на здоровье. А пока ему четыре года, то гораздо интереснее познавать мир на велосипеде. Могу сказать точно одно: моя семья – это моя надежная опора в жизни.

Но чувствовать опору на байдарке, ловить чувство воды Надежда Сергеева и сегодня не разучилась. Она регулярно выходит на озеро. А еще несколько лет подряд становилась победительницей соревнований СНГ среди ветеранов.

В планах у Надежды Ивановны – продолжать работать, воспитывать новых чемпионов и развивать греблю в Калинковичах. Она полна энергии и оптимизма, и уверена, что впереди ее ждут новые победы и достижения. Ведь когда есть любовь к делу и вера в своих учеников, нет ничего невозможного.