В районе, как и по всей стране, отмечается ожидаемое сезонное увеличение количества заболевших острыми респираторными инфекциями. В целом заболеваемость находится в пределах средних многолетних показателей. В структуре обратившихся за медицинской помощью преобладает детское население. По данным лабораторного мониторинга установлена преимущественная циркуляция негриппозных респираторных вирусов (аденовирус, риновирус, вирус парагриппа). Вместе с тем зарегистрированы случаи гриппа А, в том числе H1N1 и H3N2 и единичные случаи гриппа B, что свидетельствует о циркуляции вирусов гриппа среди населения.

В сезон простуд каждый человек должен помнить о правилах, соблюдение которых позволит больным людям не заражать здоровых, а здоровым – не заражаться от больных:

Ø  сократите присутствие в местах или на мероприятиях с участием большого количества людей, особенно если они проходят в закрытом помещении;

Ø  ограничьте контакты с больными людьми – не посещайте без особой надобности общественные места, не наведывайте, особенно с ребенком, заболевших родственников без использования средств защиты органов дыхания;

Ø  соблюдайте правила гигиены рук – часто мойте их с мылом, применяйте гигиенические и дезинфицирующие салфетки;

Ø  регулярно и часто проводите проветривание и влажную уборку помещений;

Ø  проводите влажную очистку и дезинфицируйте с помощью бытовых моющих средств поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.);

Ø  придерживайтесь здорового образа жизни, который включает полноценный сон, отказ от вредных привычек, оптимальную физическую активность и закаливающие процедуры, сбалансированное и рациональное питание.

Что делать, если вы все же заболели?

ü  Важно не переносить ОРВИ (но особенно грипп!) на ногах. Среднетяжелый грипп, перенесенный на ногах, дает осложнения чаще, чем тяжелый!

ü  Соблюдать респираторную гигиену: проветривание помещений, частое мытье рук с мылом, использование одноразовых салфеток, платочков при кашле, чихании.

ü  Людям из групп риска следует обращаться к врачу как можно раньше.

ü  Ограничить физические нагрузки, пить больше жидкости равномерно в течении суток, использовать жаропонижающие препараты при температуре 38,0-38,5 °C и выше.

ü  Если вы не в состоянии дойти до врача, вызовите его на дом (запись вызовов осуществляется до 15.00 в будние дни по телефону регистратуры: 5-47-60, 2-34-93 или 3-84-94).

В пик сезона простуд, чтобы снизить риск перекрестного заражения, в Калинковичской ЦРБ организован отдельный вход в здание для пациентов с признаками ОРВИ (кашель, насморк, боли в горле). Обращаться туда следует при любых симптомах простуды, даже если у вас нет температуры. Предварительная запись или талоны не нужны, прием ведется в порядке живой очереди. График работы: с 8.00 до 14.00, включая субботу. После 14.00 в будние дни следует обращаться в регистратуру, если это суббота после 14.00 или выходной день – в приемное отделение ЦРБ.

Чем грипп отличается от простуды или ОРВИ? 

Грипп характеризуется более тяжелым течением. Помимо обострения хронических заболеваний, высок риск развития осложнений (синуситов, бронхитов, пневмоний и т.д.) –в большей степени это касается детей, лиц старше 60 лет, а также лиц с хроническими заболеваниями в любом возрасте. Помните: ежегодная вакцинация – единственный надежный способ защититься от тяжелого течения гриппа и его осложнений!

Типичные симптомы гриппа:

– внезапное начало, резкий подъем температуры выше 38 °С, часто 39-40°С. Лихорадка стойкая, температура тела повышается часто, плохо сбивается жаропонижающими;

– сильная слабость, ломота в мышцах и суставах;

– интенсивная головная боль, больше в лобной области;

– насморка нет или невыраженный, появляется на 2-3 день позже температуры;

– кашель сухой, саднящий, трудно откашливается;

– боли в глазах, светобоязнь, слезотечение.

Заботьтесь о своем здоровье, не забывайте о профилактике и при первых признаках недомогания обращайтесь к специалистам. Своевременная помощь – залог быстрого выздоровления без осложнений. Будьте здоровы!